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天気がいいと前向きになれる。

今日は天気がいいので、自転車日和です。

空気が抜けかけているので、若干、足に負担がかかり気味。

まぁ、その分トレーニングになっていいか・・・という前向きさ。

歯磨きは食後30分後からが効果的なんだって。

白い歯・・・っていいよね。

ガッツリと牛丼をかっこんで、デザートには訳ありスイーツなんかいいよね。

今年の新米はどんな具合なんだろうか?

お米を食べると美人になれるらしいし、

牡蠣を食べれば亜鉛が摂取できて、イキイキ&若々しくなれるらしいよ。

成長ではなく、加齢からの衰退/退化に今まで以上に敏感になり、

取り組んでいきたいものですね。。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

金もらってしゃぶられてきた!

すげー気持ちよかった(*´Д`*)
http://imageoff.net/hck/v1isydb

投稿: じゅん | 2010年10月11日 (月) 23時29分

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今夜(10月1日)の晩ご飯。。。 [続きを読む]

受信: 2010年10月 1日 (金) 15時53分

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